人参枸杞酒益气、补血和安神

    人参枸杞酒用人参和枸杞泡制白酒而成。人参和枸杞有良好的保健效果，长期服用有益气、补血和安神的作用。

    营养价值

    1. 人参有广泛医疗作用，是古今著名强壮抗老药，加配枸杞子、熟地黄，能补阴血、乌须发、壮腰膝、强视力；用酒浸药，使用效成分溶出更全，且能活血通经；冰糖调味，又能清热生津，缓酒热性。、

    2. 用于诸虚劳损之食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛等症颇有较好的疗效。

    3、无病常饮，亦有强身益寿之功。

    注意事项

    在服用人参的期间，要注意以下几点：

    1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜；

    2、少吃辛辣或者刺激性食物；

    3、积极参加户外运动，放松心情；

    4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。